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喝什么茶排毒祛痘,喝什么茶排毒养颜祛痘,喝什么茶祛痘清热排毒
2022-12-24

脸上痘痘长期滋生,用了各种护肤产品,祛痘偏方都消不掉,这跟体内长期囤积毒素有很大的关系,要想痘痘彻底消除,尤其要注意做好排毒措施,除了调整作息时间,注意个人清洁之外,在饮食上也应该注意调理,可以试试喝中药茶来排毒祛痘,那么喝什么茶排毒祛痘呢?

野菊花茶

野菊花茶的冲泡方法:将一茶匙野菊花用沸水冲泡,焖十分钟后,可根据自己口味加红糖或蜂蜜饮用;也可以搭配山楂,桑叶,金银花等药材饮用。

功效:野菊花中主要含有野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等成分,其性微寒,具有疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效,另外对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有着很好的疗效。

祛痘美肤茶

祛痘美肤茶的冲泡方法:将适量芦荟,金银花和莲子芯用沸水冲泡,盖上杯盖后焖五分钟左右,加适量蜂蜜即可饮用。

功效:此款茶可以从内到外,调理人体代谢紊乱和内分泌失调,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动恢复正常,保持气血流畅,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、祛痘的效果。

祛痘连翘茶

祛痘连翘茶的冲泡方法:准备茯苓,白茅根,仙草叶,连翘各9克,天花粉,生地,甘草各6克,将所有药材加六碗水,用小火煮三十分钟后放凉饮用。

功效:此茶能有效缓解因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等问题,特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。

金银花茶

金银花茶的冲泡方法:取六到十克金银花放入茶杯中,加沸水冲泡,盖上盖子焖5到10分钟后即可饮用。

功效:金银花具有消炎抑菌、抗病毒、抗炎、清热解毒、调节免疫力,通经活络等作用,对祛痘消痘有着明显功效。

脸上痘痘长期滋生,用了各种护肤产品,祛痘偏方都消不掉,这跟体内长期囤积毒素有很大的关系,要想痘痘彻底消除,尤其要注意做好排毒措施,除了调整作息时间,注意个人清洁之外,在饮食上也应该注意调理,可以试试喝中药茶来排毒祛痘,那么喝什么茶排毒祛痘呢?

清肠排毒花草茶

排毒花草茶的冲泡方法:将十克洋甘菊,十克薄荷,五克茴香,五克茉莉花,五克紫罗兰一同放入锅中,加适量的水煮开后即可饮用。

功效:肠胃功能不好,体内的毒素就会囤积的越来越多,这样更容易引起痘痘滋生,此款茶能有效清除肠道中囤积的毒素,改善胃气,减少痘痘滋生的机会。

绿豆菊花茶

绿豆菊花茶的冲泡方法:将十克菊花放入水中煮沸后备用,十克柠檬榨汁,和绿豆汁一起放入煮开的菊花水中,加入少量蜂蜜调味饮用。

功效:绿豆和菊花都是清热解毒的佳品,两者同时食用能够加速身体新陈代谢,快速排出体内毒素,起到祛痘养颜的功效。

甘草丁香红茶

甘草丁香红茶的冲泡方法:准备五百克生姜,250克红茶,100克食盐,150克甘草,丁香和沉香各25克,将所有食材捣碎和匀,每次取15到25克,煎服或者泡水代茶饮,每天可以喝多次。

功效:此茶能帮助体内毒素迅速排出,并能去热解瘀,缓解压力,能有效避免因毒素囤积引发的长痘现象,而且甘草有抗炎作用,能够防止痘痘发炎红肿。